कैसे एक उपयोगिता पोल पर चढ़ने के लिए


जवाब 1:

एक लाइनमैन को पोल पर चढ़ने से पहले वार्म-अप करना आवश्यक नहीं है। क्या आप हैरान हैं? पोल पर चढ़ना 10-k चलाने जैसा नहीं है। आप एक प्रतियोगी धावक और एथलीट के रूप में पोल ​​पर चढ़कर वार्म अप करते हैं, मैं आपको बता सकता हूं कि दौड़ से पहले मैं दौड़ने से पहले वार्मअप करता हूं।

स्ट्रेचिंग

पोल पर चढ़ने से पहले खिंचाव करना आवश्यक नहीं है। हालाँकि, पोल पर चढ़ने और अपना काम करने के बाद स्ट्रेचिंग से आपको फायदा होगा। पेशेवर एथलीट इस रेजिमेंट का अनुसरण करते हैं। मेरा मानना ​​है कि अपनी नौकरी करने के लिए एक लाइनमैन को एथलेटिक होना पड़ता है। लाइनमैन को एथलीटों की तरह प्रशिक्षित करना चाहिए, उनकी तरह खाना चाहिए और टीमवर्क, गर्व और दृढ़ संकल्प के बारे में समान दृष्टिकोण रखना चाहिए।

लाइन्समैन आरोही ध्रुव

मैंने शुरुआती पर्वतारोहियों को जो सबसे बड़ी गलती दिखाई है, वह है पोल पर एक बड़ा पहला कदम उठाना। ध्रुव जमीन तक जाता है; इसलिए आपको केवल लकड़ी पर एक आरामदायक कदम के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। पहले दो चरण चढ़ाई की लय स्थापित करते हैं, आम तौर पर 10 ”-12” कदम सामान्य होते हैं, हालांकि कुछ व्यक्ति, उनकी ऊंचाई के आधार पर एक लंबा या छोटा कदम होगा। दाहिना हाथ और दाहिना पैर एक साथ चलते हैं, जैसा कि बाईं ओर है। पैर की उंगलियां ऊपर हैं और घुटने लगभग एक मुट्ठी की दूरी पर पोल से दूर हैं। हाथ और हाथ पर्वतारोही को पोल पर रखते हैं; वे पोल पर चढ़ने वाले को पूरा नहीं करते। यह एक धोखेबाज़ गलती है और कंधे, बाइसेप्स और फोरआर्म्स में तनाव और मांसपेशियों की थकान का कारण बनता है। हाथ स्लाइड / ध्रुव को सरकाते हैं।

पर्वतारोही के गफ़ को लकड़ी को एक कोण पर घुसाना चाहिए जो कि गफ़ को गफ़ के आकार और तेज को अधिकतम करने में सक्षम बनाता है। शाफ्ट को लंबाई / शाफ्ट के साथ दर्ज किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि कारखाने से मूल आकार बनाए रखा गया है। पैठ के लिए इष्टतम कोण वह होता है, जहां पर लगभग 150 से 200 कोण पर गफ प्रवेश करता है, जो घुटने और ध्रुव (क्षैतिज रूप से) के बीच लगभग आपकी मुट्ठी की लंबाई होती है। ध्रुव पर चढ़ते समय यह देखना लाजिमी है, शुरुआत करने वाला पर्वतारोही हमेशा अपने पैरों को नीचे देखना चाहता है। हालांकि, आपको यह देखने की जरूरत है कि आप कहां जा रहे हैं। यह पहली बार में विकसित होने में समय लेगा, लेकिन इसे अभी भी पर्वतारोही पर जोर देना चाहिए।

मुझे ऊपर क्यों देखना है? क्योंकि एक पोल पर चढ़ते समय बाधाएं हैं, अन्य सुविधाएं, नाली, फ्रीवे (ध्रुव में दरारें जो लंबवत चलती हैं), आदि, जो कि पर्वतारोही को इस असंख्य बाधाओं के माध्यम से नेविगेट करने की आवश्यकता होती है ताकि कार्य स्थान को सुरक्षित रूप से प्राप्त किया जा सके। इसके अतिरिक्त, पावर लाइन उद्योग में यह जरूरी है कि पर्वतारोही को पता हो कि वे ऊर्जा से संवाहक और उपकरण के कितने करीब पहुंच रहे हैं।

क्वार्टर पर चढ़ो

यह जरूरी है कि पर्वतारोही पोल के क्वार्टर पर चढ़ता है। यदि आप किसी पोल के शीर्ष को नीचे देखना चाहते हैं तो यह गोलाकार होगा, अब पोल के मध्य को क्षैतिज और लंबवत रूप से विभाजित करते हुए दो पंक्तियों की कल्पना करें। आपके पास चार क्वार्टर होंगे। एक सुरक्षित और सही चढ़ाई तकनीक को बनाए रखने के लिए आपको इन क्षेत्रों में चढ़ना और उतरना होगा। यदि पर्वतारोही ध्रुव के आधा भाग पर चढ़ना शुरू कर देता है तो वे ध्रुव से उचित घुटने की दूरी को बनाए रखने में सक्षम नहीं होंगे और यह आपके पैर की उंगलियों को ऊपर रखने की आपकी क्षमता को प्रभावित करेगा, जो बदले में गैफ पैठ को प्रभावित करेगा। इसके विपरीत, यदि आप अपने पैरों के साथ बहुत करीब से एक साथ चढ़ते हैं, तो ऊँची एड़ी के करीब, यह उचित तकनीक को बनाए रखने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित करेगा। इसके अतिरिक्त, जब ऊँची एड़ी के जूते आप के करीब होने की संभावना बढ़ जाती है, उर्फ ​​"एयर-कंडीशनिंग यू बूट्स"। ...

लाइन्समैन चढ़ने की तकनीक - बल्क आउट प्लांट केबल और उपकरण